Hyvää kevättä

 

 

TERVETULOA KERAVAN RETUN KOTISIVUILLE! 


Keravan Reuma ja Tules (= tuki- ja liikuntaelinsairaudet) ry eli tuttavallisemmin Keravan ReTu on perustettu vuonna 1953. Olemme yksi Keravan vanhimmista yhdistyksistä. Vietimme yhdistyksen 65- vuotisjuhlaa toukokuussa 2018.  

Yhdistyksemme tekee työtä  reuma- ja tuki-ja liikuntaelinsairauksien ennalta-ehkäisemiseksi ja toimii alueemme jo sairastuneiden tukena ja yhteistyökanavana. Pyrkinyksenämme on vaikuttaa palveluihin ja elinoloihin, joilla tuemme jäsentemme terveyttä ja toimintakykyä.  Tarjoamme jäsenillemme mukavaa yhdessäoloa ja vertaistukea. Osallisuus ja omatoimisuus tuo kauttamme arkeen mielekkyyttä. Teemme yhteistyötä alueen muiden järjestöjen kanssa.

TULE-sairauksia eli tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia  ovat esimerkiksi:
 
❖ erilaiset reumasairaudet (mm. selkärankareuma, reumaattiset immuunitulehdukset) 

❖ nivelrikko

❖ osteoporoosi

❖ kihti

❖ niskan ja hartian kivut

❖ selkäkipu

❖ fibromyalgia

❖ perinnölliset ja synnynnäiset tule-sairaudet (harvinaiset)

 


VOIT LIITTYÄ YHDISTYKSEMME JÄSENEKSI   TÄSTÄ!

 

TÄRKEÄ ASIA SÄÄNTÖMÄÄRÄISESTÄ KEVÄTKOKOUKSESTA:

Pidämme kokouksen 25.5.2021 klo 13 Viertolassa turvavälein ja ennakkoilmoittautumisella.

Sirpa Hakala 0442449907 tai sirpa.hakala@hotmail.com

 

Vallitsevasta koronatilanteesta johtuen menemme terveys ja toimintakyky edellä toiminnassamme.

Näinollen kaikki ryhmätoiminta siirtyy alkavaksi syksyllä.

Liikuntaryhmiin voi ilmoittutua ja tiedotamme niiden alkamisesta.

Vesijumppa Helena Virtanen 0451527042 ja tuolijooga Sirpa Hakala 0442449907.

Syksyn jäsentiedotteen yhdistys lähettää koteihinne syyskuun aikana.

Näillä siis mennään tällä hetkellä. Moni tapaamani jäsen toivoisi jo että pääsisi yhteisiin tapaamisiin. On vallan turhautunut tapahtumattomuuteen. Mutta mennään kesän yli ja nautitaan sen valosta ja lämmöstä.

 

Infoa Reumaliitosta koskien jäsenrekisteriä

 

Yhdistysten jäsenet pääsevät nyt Killan sähköiseen asiointipalveluun. Sivuston osoite on https://oma.reumaliitto.fi . Avautuvalla sivulla jäsenen tulee ensiksi tilata Kiltaan merkittyyn sähköpostiosoitteeseensa salasanan luontilinkki. Sähköpostiin tulee pian hänen jäsennumeronsa ja linkki salasanan muodostamiseksi.

Yhdistyksen jäsenille kannattaa tiedottaa, että päästäkseen omalle asiointisivulleen, jäsenen kannattaa antaa sähköpostiosoitteensa yhdistyksen jäsenrekisterinhoitajalle kirjattavaksi Kiltaan.

 

Tervehdys kaikki reuma-aktiivit

Olemme Siilinjärvellä, 10 km Kuopion torilta pohjoiseen. Nimittäin touko-kesäkuun reumakursseilla on tilaa ja toivotaan, että ne saadaan täyteen ja voidaan kurssit aloittaa. Samalla saadaan perusteltua tulevaisuuden reumakurssien tarvetta. 

Kelan kuntoutus on maksutonta osallistujalleen. Siihen kuuluu kurssiohjelma, majoitus ja täysihoito. Kelalta on myös mahdollista hakea kuntoutusrahaa ja matkakorvauksia.

Hakiessa tulee olla lääkärin B-lausunto ja Kelan KU132-lomake täytettynä. Hakemukset Kelaan ja Kela tekee päätökset. Lisätietoa löytyy oheisesta esitteestä, Kunnonpaikan sivuilta www.kunnonpaikka.com ja Kelan sivuilta www.kela.fi  Ja mielelläni minä kerron lisätietoa - alla yhteystietoni.

24.5. Nivelreuma-kuntoutuskurssi, työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille, kurssinumero 82347

31.5. Selkärankareuma-kuntoutuskurssi, työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville tai opiskelijoille, kurssinumero 75019

7.6. Nivelreuma-kuntoutuskurssi, työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella olevilla tai opiskelijoille, kurssinumero 81160

14.6. Selkärankareuma- sopeutumisvalmennuskurssi työelämässä oleville, sinne palaaville, kuntoutustuella oleville, opiskelijoille tai työelämästä poissaoleville, kurssinumero 81215

Päivi Rossinen

Avainasiakaspäällikkö

Asiantuntija, kuntoutus- ja hyvinvointipalvelut

050 554 3330

paivi.rossinen@kunnonpaikka.com

  

 

Koronavirus/Reumaliitto

 

Jos mahdollista niin käykää katsomassa Reumaliiton  ajankohtaista sivua, sieltä löytyy paljon tietoa

 

Koronavirus on muuttanut arkea nopeasti. Tälle sivulle kootaan tietoa ja vinkkejä uudessa tilanteessa jaksamisen tueksi. 

On luonnollista, että koronaviruksen leviäminen huolestuttaa. Tiedot viruksen vaikutuksista täsmentyvät ja tarkentuvat, kun tietoa saadaan lisää. Kokoamme tälle sivulle luotettaviin lähteisiin perustuvaa tietoa ja päivitämme sivua, kun tilanne muuttuu. 

Mitä tiedetään koronaviruksen vaikutuksesta reumasairauksiin?

Mitä reumasairauksien ja koronaviruksen yhteyksistä tiedettiin 12.3.2020? Husin reumatologian poliklinikan osastonylilääkäri Ritva Peltomaa kertoo.

Kuuluvatko reumaa sairastavat riskiryhmään? Tiistaina 17.3. THL tarkensi verkkosivullaan olevaa määritelmää riskiryhmistä. Reumaa ei mainita määritelmässä. THL:n mukaan: ”Tietyt ryhmät ovat sairautensa tai sen hoidon vuoksi muita alttiimpia saamaan vakavan koronavirusinfektion. Tämänhetkisen tiedon perusteella tähän ryhmään kuuluvat yli 70-vuotiaat henkilöt. Lisäksi vakavan koronavirusinfektion vaaraa erityisesti iäkkäillä voivat lisätä sellaiset sairaudet, jotka merkittävästi huonontavat keuhkojen tai sydämen toimintaa tai elimistön vastustuskykyä.”

THL:n listaamien sairauksien joukossa ei mainita reumasairautta, mutta listalla on mukana maininta: ”tauti, johon saat vastustuskykyä heikentävää hoitoa (esim. elinsiirto, solunsalpaajat).”

THL:n aiemmassa, 15.3. päivätyssä julkaisussa vastustuskykyä heikentäviksi hoidoiksi mainittiin solunsalpaajat, TNF-alfasalpaaja, kortikosteroidi yli 15 mg vuorokausiannoksena yli kahden viikon ajan, tai muu immuunivastetta heikentävä hoito.

Jos epäilet saaneesi koronavirustartunnan, voit tehdä oirearvion Omaolo-palvelussa. Omaolo.fi on kansallinen, julkisen sektorin sosiaali- ja terveydenhuollon digipalvelu.

Huomaathan, että Reumaliitto on potilasjärjestö, ei terveysviranomainen. Välitämme tietoa, mutta emme itse voi antaa suosituksia tai henkilökohtaista terveysneuvontaa. 

Jaksamisen tueksi

Poikkeustilanteessa on tärkeä huolehtia omasta ja läheisten hyvinvoinnista. Ohjeet virkistävään ja vahvistavaan metsäjumppaan löydät täältä. Metsä on hyvä paikka ulkoiluun, kun liikuntaryhmien toiminta on tauolla. Reumaliiton verkkosivujen jumppasalista löytyy ohjeita erilaisiin jumppiin, joista useimmat voi tehdä kotioloissa. 

Reuma-lehden pitkä juttu kertoo, miten pitkäaikaissairaus vaikuttaa mielen hyvinvointiin. Sen neuvoista voi olla apua myös, kun totuttelee elämään koronaviruksen pelon kanssa. 

Miten tilanne vaikuttaa järjestöjen toimintaan?

Reumaliitto on perunut omat tapahtumansa ainakin huhtikuun loppuun saakka. Myös reumayhdistysten kannattaa perua tapahtumansa. 

Miten tartunnalta voi suojautua?

Suomen hallitus linjasi 16.3. toimenpiteitä, joilla väestöä suojataan poikkeusoloissa. Näitä toimia on tärkeä noudattaa. 

Muista myös nämä neuvot, jotka auttavat suojautumaan tartunnoilta:

  • Huolehdi käsihygieniasta. Pese kätesi aina kun tulet ulkoa sisään ja niistämisen, yskimisen tai aivastamisen jälkeen.
  • Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.
  • Älä altista riskiryhmään kuuluvia. 
  • Jos kuulut itse riskiryhmään, vältä paikkoja, joissa on paljon ihmisiä. Muistathan, että yli 70-vuotiaat kuuluvat riskiryhmään. 

Sivun tiedot päivitetty 17.3. klo 14.30

Yhdistys toimii täysin vapaaehtoisvoimin ja näin ollen, jos sinulla mahdollisesti  on osaamista jollain osa alueella, jonka haluaisit jakaa muille kanssakulkijoille? Esimerkiksi laulutaito, musisointi, luova heittäytyminen ym. Mieluusti otamme sinut kulkemaan kanssamme. Mutta riittää kun olet läsnä. Toivotamme kaikki tervetulleiksi porukkaamme  ilman muttia ja jossitteluja.

SUOMEN REUMALIITTO on yhdistyksemme kattojärjestö.

Tutustu Reumaliittoon TÄSTÄ

Facebook-sivun näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.